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NPO法人ウーマンリビングサポート メールマガジン
2014.7.28発行
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NPO法人ウーマンリビングサポート・
ピンクリボンフェスタ メルマガ会員のみなさま
NPO法人ウーマンリビングサポート、
ピンクリボンフェスタ代表の伊藤加奈子です。
梅雨もしっかりあけて夏も本番!ですね。
しかし毎日が暑すぎます。。。
本当に毎日溶けてしまいそう...と思いますが
溶けたり(?)倒れたり(!)しないように
みなさんもしっかり
水分補給や休息などなど、対策をなさってくださいね。
さて、そんな休息のときなどに
ぜひ、このメルマガご覧いただいて
気になる講座をチェックしてみてください(*^。^*)
【1】 8/5(火)夜 開催決定!その場でお肌がきゅっと!?
「痛くない!効果ハッキリ!「セルフ美容はり・ツボ押し講座」」
【2】 次回は8/6(水)!毎月第1水曜夜開催
「チャクラを浄化する瞑想「夜のゆるリラ☆」」
【3】 産後のママのエクササイズとリラックスに。
毎週木曜午前「産後リカバリーヨガ」
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【1】 8/5(火)夜 開催決定!その場でお肌がきゅっと!?
「痛くない!効果ハッキリ!「セルフ美容はり・ツボ押し講座」」
人気の「お灸女子」講座のスペシャルバージョン、
「痛くない!効果ハッキリ!「セルフ美容はり・ツボ押し講座」」
開催が決定♪
痛い痛いケアに何度も通ったり
高い用品を買ったりしなくても
東洋医学の真髄のひとつ、ツボ(経穴)のケアを定期的にすることで
自分の手をつかって、ちゃんと美しさに近づけます。
今回の講座ははツボ押しとかんたんな美容鍼について。
特にリフトアップの効果はその場で納得!なので
「今すぐきれいになりたい」
「面倒な美容法はイヤ」
という
「ちょっと贅沢さん(?)」にぴったりです(^o^)
まだ参加枠OKなので
おひとりでも、お友達同士ご一緒でも。
ぜひご参加くださいね。
【日時】 8/5(火) 19:00〜20:00
【料金】 下記参照
【講師】 服部世紀子 鍼灸師・アロマセラピスト
【お申込み】 http://ws.formzu.net/fgen/S5966335/
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【受講料について】
NPO法人ウーマンリビングサポート会員 2500円(材料費込み)
一般の方 3500円(材料費込み)
※受講料についてはお申込完了後から受講日3日前までに
「銀行振り込み」でのお振込をお願いいたします。
振り込み先についてのご案内 http://npo-wls.net/paypal/
お支払方法に関しては NPO法人ウーマンリビングサポート
「各種お支払」ページをご覧ください。
NPO法人ウーマンリビングサポート会員について
http://npo-wls.net/member/index.html
【ご予約方法について】
予約制となっております。
ご希望の講座の3日前までに下記フォームよりご予約ください。
http://ws.formzu.net/fgen/S5966335/
キャンセルにつきましては受講日の3日前までに
info@npo-wls.net までご連絡ください。
それ以降のキャンセルにつきましては
受講料をお支払い頂くこととなりますのでご注意ください。
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※講座の日時及び内容については変更となる場合もございます。
予めご了承ください。
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【2】 次回は8/6(水)!毎月第1水曜夜開催
「チャクラを浄化する瞑想「夜のゆるリラ☆」」
「毎日のココロとカラダのストレスを解放して、
ポジティブ&クリエイティブなマインドでいるために」
をテーマに毎月開催している
「チャクラを浄化する瞑想「夜のゆるリラ☆」」。
今度の8/6(水)のテーマは感謝、浄化。
立秋の前夜、暑さのピーク。そしてお盆休みを直前です。
カラダを整え、オーラを浄化して高い波動を保って
過度の暑さや冷房から身体をまもり
家族、ご先祖とつながる感謝の瞑想をしてみましょう。
どうぞお気軽にご参加ください♪
【講師】
成田 有子
【開催日時】
原則 毎月第1水曜日 19:00〜20:00
詳細はHPにてご確認ください。
【料金】
2000円/回
【詳細・お申込み】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/176.html
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【3】 産後のママのエクササイズとリラックスに。
毎週木曜午前「産後リカバリーヨガ」
出産後の体調不良を改善することを目的としたクラスです。
産後ママは赤ちゃんのお世話はもちろん、
毎日の家事などによる肩こりや腰痛、頭痛などに悩まれる方も多いです。
そして、そんな環境での閉塞感からのストレスも。。
そんなママにおすすめなのがこのクラス。
「産後ヨガ」をきわめ、更にインストラクターの育成でも活躍の先生が
身体のお悩みあれこれや、
骨盤や骨盤底筋など産後に必ずケアをしておきたい部分へも
しっかりアプローチをしていきます。
ゆったりとした呼吸をして、レッスン後はみんなでハーブティも楽しみながら
育児中の不安やストレスを解消しココロもカラダもスッキリ!させましょう!
【日時】
毎週木曜日 10:30〜11:30
【料金】
1500円/回
【備考】
★レッスンはママのリカバリーが中心となるレッスンです。
☆「ぴよかカード」ご提示で、初回受講料ワンコイン(500円)! ※2013年8月1日〜
初回レッスンご予約時に「ぴよかカード有」の旨を予めお知らせください。
☆0歳児のお子様はレッスンに同席いただけます。
1歳〜未就園のお子様は同ビル2Fにある「ココカラキッズルーム」を
特別料金にてご利用いただけます。
詳細はHPにて。
【講師】
35yoga 産後ヨガインストラクター 柘植 有美
【詳細・お申込み】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/mama/139.html
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■講座開講場所■
「アライフラボ」
名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F ココカラクリニック内
■お問い合わせ■
http://npo-wls.net/alife-labo/contact/
よりご連絡ください。
いかがでしたか?
多くの皆様のご参加をお待ちしています!(^.^)
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☆1年に1度の検診は、女性の身だしなみです!
乳がん検診、子宮がん検診にいきましょう!
===Thank you for everything. With LOVE.===
伊藤 加奈子
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当メールマガジン上の病気、健康に関して情報はご参考にしていただくに留め、
体の異常、気になる症状がございましたら必ず専門医の診察を受けられるように
お願いいたします。
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発行者:特定非営利活動法人ウーマンリビングサポート 代表理事
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名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会 委員長
http://www.pink-ribbon-nagoya.com/
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伊藤 加奈子
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