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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート メールマガジン
２０１３．１２．１６発行
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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート・
ピンクリボンフェスタ メルマガ会員のみなさま
ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート、
ピンクリボンフェスタ代表の伊藤加奈子です。
もう１２月も半ば！
クリスマスももうすぐ。
一年が過ぎ去るのがあっという間で
あれもこれもやらなくっちゃ、と気ばかり焦ります(^_^;)
そんな時は、いろいろつめ込みすぎて体調も崩しがちなので
私自身もですが、みなさまもお気をつけて(^^)
さて、アライフラボにはこの時期にぴったりの講座が。
どうぞご自分と、愛する人のケアにお役立てください。
【１】今の季節、今のあなたに必要な食べ物は何？
12/17(土)「アライフコーディネート講座・フードケアコース /
東洋医学シリーズ 身体に効く食べ物」
【２】これで小顔になれるかも？
12/20（金）「アライフコーディネート講座 フィジカルケアコース /
骨格美人〜顔編〜
〜フェイスライン、ほうれい線のたるみケア〜」
【３】年末年始のご案内
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【１】今の季節、今のあなたに必要な食べ物は何？
12/17(火)「アライフコーディネート講座・フードケアコース /
東洋医学シリーズ 身体に効く食べ物」
12月に入り、寒い寒い寒い！と毎日唱えている気がします。。。
なかなか動かないので、どんどん代謝も落ちて
風邪も引きやすくなります。
先日は私も胃腸風邪やってしまいましたし(>_<)
体調悪くなってからのケアも大切ですが
そうならないように備えておきたいですよね。
そんな時、やっぱり食べ物の大切さを感じます。
普段忙しくてなかなかちゃんとできないですが
食べ物って自分のカラダをつくってるものですから
体調にもしっかり出てきます。
「最近調子よくないな」という方、
ぜひこの「身体に効く食べ物」講座に！
東洋医学の考えに基づいた薬膳によって
季節や体質などから、その時、その人に合った食べ物を
考えていきます。
この冬を乗り切るヒントを知りたい方、
お待ちしています(^'^)
★「アライフコーディネート講座・フードケアコース /
東洋医学シリーズ 身体に効く食べ物」★
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1376.html
【日時】
2013年 12月17日（火） 19:00〜20:00
【講師】
食空間コーディネーター 家庭薬膳料理家
T-CREATION主宰
谷口 千尋
【お申込みフォーム】
http://ws.formzu.net/fgen/S84939116/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1376.html
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【２】これで小顔になれるかも？
12/20（金）「アライフコーディネート講座 フィジカルケアコース /
骨格美人〜顔編〜
〜フェイスライン、ほうれい線のたるみケア〜」
もう忘年会などにいくつか参加された方も、いらっしゃるでしょうか^^
この後もクリスマスや年末年始など、
しっかりメイクして出掛ける機会が多ければ多いほど、
鏡をまじまじと見ることも増えて。。。
気になること、いろいろありませんか？
毎回やってから素早く効果が実感できると好評な
「骨格美人〜顔編〜」講座ですが、
今回のテーマは
「フェイスライン、ほうれい線のたるみケア」。
ここはメイクでカバーすることも
なかなか難しいトコロですよね・・・(^_^;)
ここは、先生にケアを教えていただいて
実際にすっきりフェイスになってみましょう！
これからのお出かけが楽しみになること
間違いなしです♪
★「アライフコーディネート講座 フィジカルケアコース /
骨格美人〜顔編〜」★
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1352.html
【日時・テーマ】
※偶数月 第３金曜日 19：00〜
2013年
12月20日（金）フェイスライン、ほうれい線のたるみケア
2014年
2月21日（金） 肌のトーンを明るく、くすみケア
4月18日（金） 顔のリフトアップ
【講師】
リンパケアセラピスト・スポーツトレーナー
井上 智子
【お申込みフォーム】
http://ws.formzu.net/fgen/S71258566/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1352.html
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【３】年末年始のご案内
NPO法人ウーマンリビングサポート各関連部門
(事務局、アライフラボ、名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会)は
12/28(土)午後 〜 1/5(日)
まで、
全ての業務で年末年始休業をさせていただきます。
この間は電話・メール等のお問合せもお休みさせていただきます。
年始は
1/6(月)より業務開始いたします。
メールにていただいたお問い合わせは
順次お返事申し上げますので、
通常よりもお時間をいただく場合もございますが
何卒ご了承ください。
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■お問い合わせ■
http://npo-wls.net/alife-labo/contact/
よりご連絡ください。
多くの皆様のご参加をお待ちしています！(^.^)
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☆１年に１度の検診は、女性の身だしなみです！
乳がん検診、子宮がん検診にいきましょう！
===Thank you for everything. With LOVE.===
伊藤 加奈子
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体の異常、気になる症状がございましたら必ず専門医の診察を受けられるように
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http://npo-wls.net/
名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会 委員長
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伊藤 加奈子
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