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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート メールマガジン
２０１３． １０．７発行
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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート・
ピンクリボンフェスタ メルマガ会員のみなさま
ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート、
ピンクリボンフェスタ代表の伊藤加奈子です。
先週火曜日は、１０月ピンクリボン月間のスタートである１日ということで
ピンクリボンデー。
私が委員長をつとめる「名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会」でも
名古屋栄・オアシス21から日中のイベント、ピンクライトアップをはじめ
さまざまな方法でメッセージを発信しました。
そして、昨日も名古屋・大津通での歩行者天国で
ピンク風船と啓発リーフレットを配ってきました！
まだこれからも、いろいろなカタチで
「乳がん検診の大切さ」伝えていきますよ（*^_^*）
さて、「アライフラボ」のほうも
さまざまな講座が目白押し☆
季節も移り変わってくるこの時期に
あなたのココロとカラダをケアできる講座へ(^'^)
【１】こんな時期だから、ぜひ。
「アライフコーディネート講座セルフケアコース
/ 東洋医学シリーズ ツボとお灸」
【２】意識が変わると、あなたが、そして周りがHappy change！
久保式「幸せメソッド」 〜心の風景が変わる９７％へのフォーカス〜
【３】その他講座のご案内
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【１】こんな季節の変わり目の時期だから、ぜひ。
10/10(木)「アライフコーディネート講座セルフケアコース /
東洋医学シリーズ ツボとお灸」
いつもとてもわかりやすいレッスンが好評の
服部 世紀子先生による「セルフケアコース / 東洋医学シリーズ ツボとお灸」。
今回は「憂鬱、心のプチ不調、不眠」がテーマ。
お灸やツボって、どうしてもカラダの症状のため、というイメージがありますが
実はココロのケアにも効果的(^.^)
これから季節は秋に向かい、気温や気候の変化も多くなります。
そして何となく気分もセンチメンタルに、メロウになりがち。
そんなときにお灸やツボ押しが活躍します（＾◇＾）
「ココ！」というところにほっこりしながらはたらきかけると
じんわり、やさしく効いてきます。
自分でメンタルケアもしていけると
きっと日々も元気に、楽しく過ごしていけることでしょう（＾−＾）
初めての方も安心して参加できるわかりやすい講座です。
ぜひ、あなたもお灸＆ツボの世界へ〜＼(^o^)／
★セルフケアコース / 東洋医学シリーズ ツボとお灸★
http://npo-wls.net/alife-labo/coordinator/self_care/1346.html
【日時・テーマ】
※偶数月 第2木曜日 19：00〜20:00（全６回）
2013年
10月10日（木） 憂鬱、心のプチ不調、不眠
12月12日（木） 冷え、むくみ＋美容（血行促進）
2014年
2月13日（木） 疲労回復
4月10日（木） 便秘、下痢、胃の不調＋美容（吹き出物対策）
【講師】
女性専科 鍼灸・アロマ＆スクール専門サロン CHO-YO-IN
鍼灸師 アロマセラピスト 服部 世紀子
【お申込みフォーム】
http://ws.formzu.net/fgen/S22853760/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/coordinator/self_care/1346.html
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【２】意識が変わると、あなたが、そして周りがHappy change！
久保式「幸せメソッド」 〜心の風景が変わる９７％へのフォーカス〜
秋は、学びを深めるのに最適な時期。
そんな季節にぴったりの講座が10月からスタートの
「女性のための心理学 久保式「幸せメソッド」 〜心の風景が変わる９７％へのフォーカス〜」
講座です(^.^)
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1676.html
妻として、母として、社会人として、そして女性として。
女性は様々な顔を持ちながら、日々活躍しています。
でも、関係する世界や役割が多ければ多いほど
人と人との関わりや感情で
悩みを持つ方もおおいのでは?
そんな方のため、ともいえるこの講座。
人は出来事を受け取る脳の部分が違う様にできています。
この講座では心理学という仮説に基づいた理解に加え、
大脳生理学や認知心理学の分野から多くの研究結果を活用しています。
これらを意識することなく、日常的に使いこなせるようになるのです。
自分の物事の見方や受け止め方を見つめなおし、
その方法を変えることで
幸せいっぱい、楽しい毎日にチェンジ(^O^)
こころが充実している女性は、
内側から美しい輝きを醸し出していて、とっても魅力的。
ぜひあなたもそんな一人に♪
▼5日間の各プログラム概要
（詳しくは「アライフラボ」ページをご覧ください！
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1676.html ）
10／19（土）
★メソッド１ 〜理解力〜★
「物分かりの良い思いやりのある女性に」
なぜその反応になるの？不思議な溝を理解するために
第一章 脳はすべてを記憶している
第二章 相手を理解するために必要な「結果のイメージ」
11月30日（土）
★メソッド２〜解決力〜★
「新しい価値観を生み出す」
消極的になりがちな特殊な状況で消耗していく？それとも活かす？
第一章 中心の転換という考え方
第二章 やる気との付き合い方について
第三章 マネーの豊かさ
12月21日（土）
★メソッド３ 〜自己規律〜★
「快適ゾーンを拡げる唯一の方法」
第一章 新しい快適ゾーンで過ごす
第二章 意志はまるで個性のようにつくられる
1月18日（土）
★メソッド４ 〜躍動感〜★
「しなやかで力強い姿」
第一章 感情の波
第二章 新しい自分をつくる
2月15日（土）
★メソッド５ 〜美しさ〜★
「年齢らしさと心と容姿」
第一章 夫婦は鏡
第二章 感性を磨くヒント
「久保式「幸せメソッド」 〜心の風景が変わる９７％へのフォーカス〜」
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1676.html
【日時】
10月19日（土） 13:00〜16:00
11月30日（土）、12月21日（土）、1月18日（土）、2月15日（土） 12:30〜15:30
【料金】
全5回 45,000円（テキスト代含む、終了時ディプロマ発行、修了後3ヶ月間の無料メール相談付き）
各回個別参加 9,500円（テキスト代含む）
【講師】
講師:久保 あき
(株)シンクタンクマインドズーム認定 T･O･Eファシリテーター、
The Pacific Institute Inc.IIEプログラム習得（行動心理学・認知心理学）、
日本メンタルカウンセラー協会 交流分析習得
HappyLecture代表
コーチ：吉谷 奈艶子
【お申込み】
受講ご希望の方は下記メールアドレスに
・受講会場（名古屋・アライフラボ）及び受講希望日程
・氏名（ふりがな）
・住所
・電話番号
・メールアドレス
を記載の上お申込みください。
申し込みアドレス:info@happylecture.com
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【３】その他講座のご案内
他にもいろいろな講座あります。気になる講座をチェック♪
★10月18日（金）19：00〜 アライフコーディネート講座/骨格美人〜顔編〜★
今回は「首筋、デコルテケア」。
ここがキレイだと断然美人度があがりますよ〜(*^。^*)
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1365.html
★毎月第２水曜午前・第４水曜夜
「プレマタニティトレーニング〜妊活を考えるすべての女性へ〜」★
いますぐの人も、いつかの人も。早すぎることはありません(^_^）
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1618.html
★毎月金曜、日曜（スケジュールはリンクよりご確認下さい）
「ポスチュアウォーキング＆産後ケア ポスチュアウォーキング」★
きれいな姿勢はエレガントさ、そして健康にもつながります(*^_^*）
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1281.html（一般）
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/mama/1268.html（産後ケア）
※詳細は各リンクよりご覧ください！
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■講座開催場所■
アライフラボ
〒461-0001 名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F
ココカラウィメンズクリニック内
■お問い合わせ■
http://npo-wls.net/alife-labo/contact/
よりご連絡ください。
多くの皆様のご参加をお待ちしています！(^.^)
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☆１年に１度の検診は、女性の身だしなみです！
乳がん検診、子宮がん検診にいきましょう！
===Thank you for everything. With LOVE.===
伊藤 加奈子
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伊藤 加奈子
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