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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート メールマガジン
２０１３．６．１７発行
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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート・
ピンクリボンフェスタ メルマガ会員のみなさま
ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート、
ピンクリボンフェスタ代表の伊藤加奈子です。
連日30度超えが続いている名古屋です。
体調管理が難しいですね。
かくいう私も先週こんな時期に風邪っぴきで
大変でした(+_+)
皆様もどうかお気をつけください。
さて、今日も様々な情報をお届けしてまいります！
【１】「魅力的な目」はあなたの第一印象を一変させます！
〜「アライフコーディネート講座/ 骨格美人〜顔編〜」レッスン間近(^o^)〜
【２】ホルモンバランスは、どんな年代の女性でも大切です(*^。^*)
「女性のためのホルモンバランスケア講座」
【３】満月の夜のスペシャルレッスン！
「ゆるリラ☆スペシャル 満月のフェミニンサークルメディテーション」
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【１】「魅力的な目」はあなたの第一印象を一変させます！
〜「アライフコーディネート講座/ 骨格美人〜顔編〜」レッスン間近(^o^)〜
そろそろ、初夏から夏も本格化しつつあり
お出かけになる機会も増えてくることと思います(#^.^#)
そんな時、自分を素敵に印象づけるためには…？
人の、第一印象のほとんどは「目」で決まるといわれています。
最近、目に重点を置いたメイク法もたくさん紹介されていますが
元々のすっぴんの時の「目」が魅力的になったら
ますますそのメイクも映える、と思いませんか？
この講座では、リンパケアセラピスト、そしてフィジカルトレーナーである
講師の井上先生が、
リンパと顔の筋肉に働きかけることによって
元からきれいになる方法を伝授してくださいます。
また、このレッスンのいいところは、早い方でその場で効果が実感できること！
おうちでもケアを続ければちゃんと定着していきます。
まずはあなたも「魅力的な目」を手に入れちゃいましょう♪
★フィジカルケアコース / 骨格美人〜顔編〜★
http://npo-wls.net/alife-labo/coordinator/physical_care/1352.html
【日時・テーマ】
※偶数月 第３金曜日 19：00〜〜20:00
今月開催の6月21日（金）のテーマは「目力アップ」！です。
＜今後のテーマ予定＞
2013年
8月16日（金） 口角アップトレーニング
10月18日（金） 首筋、デコルテケア
12月20日（金） フェイスライン、ほうれい線のたるみケア
2014年
2月21日（金） 肌のトーンを明るく、くすみケア
4月18日（金） 顔のリフトアップ
【講師】
スポーツトレーナー リンパケアセラピスト
井上 智子
【お申込みフォーム】
http://ws.formzu.net/fgen/S71258566/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/coordinator/physical_care/1352.html
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【２】ホルモンバランスは、どんな年代の女性でも大切です(*^。^*)
「女性のためのホルモンバランスケア講座」
女性の悩みで最も多いのがホルモンバランスに関わること。
思春期から月経不順、無月経、生理痛、ＰＭＳ（生理前の不調）、
そして年齢とともに、人によっては出産も経てホルモンバランスも変化していき
そして更年期を迎え、のぼせなど特有の症状が出てきたり。
…こんな悩みや不安を解消しませんか？
この講座は、まずはホルモンバランスをとるために必要な知識を学んでから
エクササイズでそれをサポート。
でも「運動はちょっとね」という方は、座学だけの参加もOKです☆
看護師・助産師の資格を持つ講師が
わかりやすく教えてくれますよ(^・^)
知らないと知っているとでは大違い。
ぜひ一度参加してみてください！
★「女性のためのホルモンバランスケア講座」★
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/274.html
【日時】
2013年
6月29日 (土) 10:00〜12:30
7月27日 (土) 13:00〜15:30
【料金】
第1部 座学 90分 \2000
第2部 エクササイズ 40分 ￥2000
第1部＆第2部 ￥3000
【カリキュラム予定】
＜座学＞
・ホルモンや女性のカラダと健康にかんする基礎知識
・ホルモンバランスを整えるアロマ・ハーブのアドバイス
・女性の身体のための栄養など
＜エクササイズ＞
・日頃の不調をリセットできるカンタンスッキリストレッチ
・女性特有の不調対策〜ヨガ・自律訓練法
・アンチエイジング エクササイズ
【持ち物】
筆記用具、動きやすい服装、ヨガマット（自身でお持ちの方）、お水かお茶、タオルなど
【講師】
助産師、看護師、メノポーズケアインストラクター
NAOMI（西川 奈穂美）
【お申込み】
下記リンクの申し込みフォームからお手続きください。
http://ws.formzu.net/fgen/S44087383/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/274.html
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【３】満月の夜のスペシャルレッスン！
「ゆるリラ☆スペシャル 満月のフェミニンサークルメディテーション」
人気の定期レッスン「夜のゆるリラ☆」から、
満月の夜に、女性のためのスペシャルレッスン開催です。
結構、女性でありながら、
自分が「女性らしくあること」を心の底で否定していたり
何かトラウマを持っていたり…と
女性性にブロックをもっている女性っているそうです。
ぜひ一度、この成田先生のレッスンを受けてほしい！
自分の女性性を愛し、慈しみ、開放することで
きっと新たな自分に巡り逢えることでしょう。
【日時】
2013年7月23日（火） 満月の夜 19:00〜20:30
【料金】
2000円
【定員】
10名
【講師】
臨床心理士、株式会社ユナイト代表
成田 有子
【お申込み】
下記リンクの申し込みフォームからお手続きください。
http://ws.formzu.net/fgen/S64129998/
【詳細は】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/1550.html
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■お問い合わせ■
http://npo-wls.net/alife-labo/contact/
よりご連絡ください。
多くの皆様のご参加をお待ちしています！(^.^)
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☆１年に１度の検診は、女性の身だしなみです！
乳がん検診、子宮がん検診にいきましょう！
===Thank you for everything. With LOVE.===
伊藤 加奈子
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伊藤 加奈子
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