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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート メールマガジン
２０１９．３．１４発行
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ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート・
ピンクリボンフェスタ メルマガ会員のみなさま
ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート、
ピンクリボンフェスタ代表の伊藤加奈子です。
皆さま、ご無沙汰しています。
先週あたりは暖かくて、もう春かな...と思っていたのに
今日は寒い！
昨日今日とこちらはみぞれのようなものが降りました((+_+))
春は足踏みしつつ行ったり来たり、
というところでしょうか。。。
ですが、春はもうすぐそこです！
新しいことを始めるのにとても良い季節♪
そんな時期におススメな講座のご案内です。
【１】【6月生募集中♪今注目の東洋医学＆薬膳を学ぼう！】
「東洋医学の基礎」&「食医を目指す薬膳専科」(各1年講座)
【２】【マタニティ＆産後ママ注目♪ワンコイン体験！】
春の体験レッスン開催!!
〜マタニティヨガ ＆ 産後リカバリーヨガ〜
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【１】【6月生募集中♪今注目の東洋医学＆薬膳を学ぼう！】
「東洋医学の基礎」&「食医を目指す薬膳専科」(各1年講座)
「東洋医学の基礎」http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/2107.html
「食医を目指す薬膳専科」http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/2121.html
近年、「中医学」や「漢方」、「薬膳」などが
東洋医学関連のことが注目を浴びています。
マスコミでもよく特集されるようになりましたね。
身体の仕組みだけでなく、季節や気候、気質の違いなども
組み合わせて学んで理解する。
西洋の考え方とはまた違ったアプローチが
ふっと腑に落ちたり身近に感じたりします。
そんな世界をじっくり学べる
「東洋医学の基礎」http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/2107.html
「食医を目指す薬膳専科」http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/all/2121.html
が、6月生を募集中です。
名古屋にいながら
国際中医師・国際中医薬剤師（北京中医学大学 日本校卒業）の講師に
じっくり学べる貴重な講座です。
東洋医学に興味がある方でしたら、全くの初心者の方でもOK！
そのほかにも、食のプロの方・治療家など
お客様の健康のお手伝いをされている方ほか、
様々な方にお勧めの講座です。
これらの講座は講師から修了証書が発行されるほか、
「食医を目指す薬膳専科」では、試験に合格すると
「食医」認定証がNPO法人ウーマンリビングサポートより授与されます。
一度しっかり学んでみたいという方、資格を取ってみたいという方、
おススメです！
また、今回募集のスケジュールは両講座とも土曜日で連続開講。
特に
「平日は仕事などで通えない」
「初めてだけど薬膳を学びたい」という方には
おススメのスケジュールです！
◆「東洋医学の基礎」 (1年12回コース・原則第1土曜 9:30〜11:00)
【講座内容】
＜東洋医学の基礎 １＞
１）東洋医学とは 陰陽の世界
２）五行学説と東洋医学からみた人の身体
３）臓腑の働き
＜東洋医学の基礎 ２＞
４）東洋医学の診断法 四診
５）八綱弁証
６）気血津液弁証
＜病因と発症＞
７）六淫
８）その他の病因
９）病機（発病 進行）のメカニズム
＜予防と薬剤＞
１０）防治原則
１１）中薬
１２）方剤
★修了者にはT-CREATIONより修了証書
◆こんな方にお勧め！
・東洋医学に興味のある方
・漢方を服用中の方
・東洋医学初心者の方
・もう一度東洋医学を復習してみたい方
・ヨガインストラクターや鍼灸師さんなど、
お客様の健康のお手伝いするお仕事の方
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◆「食医を目指す薬膳専科」(1年12回コース・原則第1土曜 11:15〜12:45)
講座内容
＜中医栄養学＞
１）薬膳とは 中医栄養学
２）食品の持つ力（性味帰経 升降浮沈 等）
３）予防作用 ：滋養作用
＜中医薬膳学＞
４）薬膳学の概念 分類 応用原則
５）薬医学の配伍理論
６）薬膳学の治法理論
＜薬膳調理と弁証施膳＞
７）薬膳の調理法
８）弁証施膳の方法 感冒
９）弁証施膳の方法 感冒２（調理実習）
＜弁証施膳トレーニング＞
１０）弁証施膳トレーニング 季節
１１）弁証施膳トレーニング テーマ別
１２）弁証施膳 発表
★こちらの講座は先にご紹介した「東洋医学の基礎 」の修了者、
もしくは同時受講の方が受講できます。
★修了者にはT-CREATIONより修了証書
★後日、食医認定試験実施。
合格者にはＮＰＯ法人ウーマンリビングサポートより、
食医認定証をお渡しします。
（合格者は自動的にNPO会員になります）
こんな方にお勧め！
・東洋医学の基礎を修了し、さらにステップアップした
実践につながる知識を得たい方
・管理栄養士・栄養士・調理師さんなど食のプロの方
・ヨガインストラクターや鍼灸師さんなど、
お客様の健康のお手伝いするお仕事の方
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(両講座共通事項)
※講座の日時及び内容については変更となる場合もございます。予めご了承ください。
※最少催行人数（5名）を満たない場合は開講いたしません。予めご了承ください。
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【日時】
「東洋医学の基礎」→ 原則第1土曜日 9:30〜11:00
「食医を目指す薬膳専科」→ 原則第1土曜日 11:15〜12:45
★共に第一回講義開講日は2019年6月15日（土） です。
★スケジュール詳細(PDFファイル)→ https://t-creation.net/schedule201906.pdf
【場所】
アライフラボ
(名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F ココカラウイメンズクリニック横)
【料金】
「東洋医学の基礎(1年12回コース)」「食医を目指す薬膳専科(1年12回コース)」
それぞれ
１回3,500円 12回合計42,000円 ※3回ずつの払い込みもOK 10,500円×4回
／ 一括払い・ ＮＰＯ法人ウーマンリビングサポート会員 ・アライフ講座受講者 40,000円
＜「食医を目指す薬膳専科」別途費用＞
・食物性味表 4,100円
・調理実習の材料費 実費（1,000円程度）
・食医認定試験料 6,000円（NPO会員は3,000円）
※お支払いは銀行振込をお願いしております(振込手数料はご負担ください)。
【お申し込み】
「東洋医学の基礎」 → http://ws.formzu.net/fgen/S58522985/
「食医を目指す薬膳専科」 → http://ws.formzu.net/fgen/S9216097
【講師】
国際中医師 / 国際中医薬膳師
谷口 千尋
「T-CREATION」代表として、
食空間スタイリング・コーディネート・出張教室・セミナー等で活躍中。
【お問い合わせ】
info@npo-wls.net
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【２】【マタニティ＆産後ママ注目♪ワンコイン体験！】
春の体験レッスン開催!!
〜マタニティヨガ ＆ 産後リカバリーヨガ〜
徐々に暖かさが増してくると
カラダも動かしたくなってきますね。
出産に備えてコンディション整えたいマタニティさん。
そろそろ赤ちゃんとお出かけしたい気分のママ。
お散歩気分で久屋大通近くでの楽しいヨガを、
ワンコインで体験してみませんか？
体験はいつものクラスに「体験料金」のみでご参加いただけます。
実際のレッスンがまるごと体験できますので
かなり、とてもオトクです！
人気のクラスなのでお申込みはお早めに。
この機会にぜひどうぞ！
【体験講座対象レッスン】
★マタニティヨガ★
毎週火曜日 10：30 〜 11:30
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/pre/2706.html
<内容>
妊娠16週以降の妊婦さんが対象のクラスです。
妊娠中のココロと身体をヨガのポーズと呼吸で整えていきます。
マタニティ期の腰痛やむくみなどのマイナートラブルを解消しながら
お産力を高めていきましょう。
また出産後もスムーズに回復するように、身体づくりをしていきます。
★産後リカバリーヨガ★
毎週木曜日 10：30 〜 11:30
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/mama/139.html
<内容>
ママの出産後の体調不良を改善することを目的としたクラスです。
毎日の家事や育児による肩こりや腰痛、頭痛などを
ヨガのポーズで無理なく改善。
また、骨盤や骨盤底筋など
産後に必ずケアをしておきたい部分へもアプローチをしていきます。
ゆったりとした呼吸をしながら育児中の不安やストレスを解消し、
ココロもカラダもスッキリ！させましょう！
<開催場所>
アライフラボ
(名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F ココカラウイメンズクリニック横)
【体験講座実施内容・お申込みについて】
<体験内容>
通常クラスにご参加いただきます。
普段のレッスンの様子や雰囲気を知るチャンスです！
<ご注意>
※下記体験料は初めての方のみとなります。
既に受講中の方は通常料金となりますのでご注意ください。
※スタジオの都合上、レッスン人数には限りがございます。
万一満席の際はご容赦ください。
※体験レッスンは新規のお客様対象に参加いただくレッスンとなっております。
ヨガ講師・フィジカル系講師等同業者の方はご遠慮くださいますよう
お願いいたします。
★マタニティヨガ★
<日時>
2019年3月26日（火）10：30 〜 11:30
<体験料>
500円(当該日のみ)
<参加お申込み>
https://ws.formzu.net/fgen/S10242925/
※備考欄で体験レッスンご希望の旨お知らせください。
★産後リカバリーヨガ★
<日時>
2019年3月28日（木）10：30 〜 11:30
<体験料>
500円(当該日のみ)
<参加お申込み>
https://ws.formzu.net/fgen/S10242925/
※備考欄で体験レッスンご希望の旨お知らせください。
【講師】
柘植 有美
「35yoga」代表ヨガインストラクター。
産前産後のママ・ベビー向けを中心として、
様々なステージの女性のためのヨガレッスンを好評開講中。
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これ以外にも、
「アライフラボ」スタジオでは魅力的な講座が
色々開講しています。
ぜひ、あなたにぴったりの講座を
探してみてください♪
【アライフラボ プログラム一覧】
http://npo-wls.net/alife-labo/lesson/
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■講座開講場所■
「アライフラボ」
名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F ココカラクリニック内
■お問い合わせ■
http://npo-wls.net/alife-labo/contact/
よりご連絡ください。
いかがでしたか？
多くの皆様のご参加をお待ちしています！(^.^)
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☆１年に１度の検診は、女性の身だしなみです！
乳がん検診、子宮がん検診にいきましょう！
===Thank you for everything. With LOVE.===
伊藤 加奈子
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発行責任者；医師・伊藤加奈子
★ココカラウィメンズクリニック
http://cocokara-clinic.com/
★NPO法人ウーマンリビングサポート
http://npo-wls.net/
★名古屋ピンクリボンフェスタ実行委員会
http://pink-ribbon-nagoya.com/
★女性のキレイとゲンキのためのラーニングセンター『アライフラボ』
http://ameblo.jp/alifelabo/
★東海女性のための、情報ポータルサイト「アライフ名古屋」
http://alife-nagoya.net/
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